白癜风患者想在春天健康养生？这四类食物千万别碰

　　春天是个细菌、病毒开始繁殖的季节，对于很多上班族的白癜风患者，由于平时工作繁忙、缺乏运动，身体的抵抗力特别差，很容易加重病情。为此，很多患者朋友都会通过“食补”来养生。但是，医生提醒：白癜风患者想要健康养生，以下四种食物坚决不能碰！

　　1、富含维生素C的食物

　　因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C 可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。

　　2、富含谷胱甘肽的食物

　　近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。

　　3、烟酒等辛辣刺激性食物

　　烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。

　　4、发物

　　所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等。这些食物在食用之后，很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成过大的影响。但是如果食用这些发物，将会直接引发白斑发痒、扩大白斑面积。

　　提醒

　　来自成都博润白癜风医院的林永祥主任提醒广大患者朋友：春季养生的确需要“适当食补”，但白癜风患者朋友还应根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择清淡、温和的饮食。此外，油腻、生冷及刺激性食物，白癜风患者也要少吃，以免反而造成负面影响，避免刺激病情复发或加重。

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