成都白癜风医院-成都博润白癜风医院
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成都白癜风医院简介

成都博润白癜风医院是经卫生部门批准,正式成立的一家以白癜风疾病为对象的专业科研与诊疗机构。成立以来,在各级相关...

白癜风常识

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性的,皮肤色素脱失...

白癜风人群

女性天生对于美的敏感度要高于男性,因此当身体皮肤发生了一点变化也会格外留心。近年来,作为白癜风的高发群体让...

白癜风类型

白癜风是种难治疗的皮肤病,其也分为多种类型,而局限型就是白癜风类型中的一种。患者治疗白癜风也要注意生活的细节...

白癜风部位

面部患上白癜风让很多白癜风患者苦不堪言,在我们生活中患者越多的白癜风患者受到困扰。脸上为什么那么容易得白癜...

夏天来了,不要放过祛白“黄金期”

来源:https://www.wjwdp.org/
日期:2022-05-25[点击进入手机站]

  白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,白斑表面光滑、不痛不痒。现在已进入初夏,到了白癜风发病的高峰期,强烈地紫外线直射皮肤,容易加重白癜风的病情,许多白癜风患者深受其扰。那么,白癜风患者要注意哪些事项,安全度过夏天呢?成都博润白癜风医院林永祥林主任给出了几点建议。

  一、注意防晒

  部分患者认为多开展户外活动,来几场日光浴有利于白癜风病情的恢复。“其实不然”林永祥主任说道。“我们临床上遇到很多因暴晒造成白癜风发病的患者,他们认为多晒太阳可以恢复病情。但实际上,阳光中仅有一段波段的紫外线能够治疗白癜风,其余波段的光线只会导致白斑扩散。这就是我们倡导正规光疗的原因。”林主任建议白癜风患者在日常出行中要防止过度暴晒。外出时,可佩戴口罩帽子,注意脸部防晒,穿着浅色长袖长裤,尽量避免皮肤受到损害。

  二、规律作息

  夏季昼长夜短,加之天气炎热,很多白癜风患者很难拥有一个良好的睡眠状态。工作疲劳、熬夜晚睡会导致机体免疫力低下,给白癜风的复发带来可乘之机。因此,患者可以采取戴眼罩、塞耳塞的方式,改善睡眠质量。

  同时,白癜风患者也要坚持运动健身,这不仅可以提高身体免疫力,还有助于缓解压力和负面情绪,对于调整睡眠状态、促进病情的恢复有很好的效果。但是,患者要注意把控运动时间和运动量,避免在烈日下进行户外运动,减少因剧烈运动受伤导致的同形反应。

  三、健康饮食

  皮肤内黑色素的脱失导致白癜风患者出现白斑,所以像橙子、西红柿等富含维生素C的水果蔬菜对于白癜风患者来说是十分危险的。“维生素C进入体内会降低酪氨酸酶的活性,而酪氨酸酶正是催化黑色素细胞合成黑色素的关键酶。”林永祥主任建议大家可适当补充一些富含铜离子或蛋白质的食物,例如:坚果、动物肝脏等等,避免食用烟酒、辛辣刺激性食物,做到合理饮食,不挑食厌食,养成良好的饮食习惯。

  四、皮肤护理

  白癜风患者平时在白斑处涂抹保湿乳有利于保护病灶皮肤,但不建议选择成分复杂的保湿剂,以免刺激皮肤。林永祥主任提醒大家,夏季出行时尽量使用物理防晒方式,避免防晒霜、防晒喷雾的使用。很多防晒霜中含有酒精成分,不利于白斑的恢复。此外,保护好皮肤,发展期尽量避免外伤,都是皮肤护理的重要工作。

  除了做好日常护理外,林永祥主任还强调这一时期是治疗白癜风的好时机,机体活跃,对于药物的吸收、治疗的反应也会更高效,建议大家可以趁假期到医院进行集中系统的治疗,科学高效地祛除白斑。



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成都白癜风医院医生医生介绍
  • 林永祥

    林永祥 医师 作为白癜风资深医师,从事白癜风临床医疗、科研工作30余年,擅长分型分诊、中西结合诊治各种白癜风疑难杂症...[详细]